15. Проблемы

Пока все спят сладко, я сплю внимательно. Я как свой резус, я отрицательный. ~ Каспийский Груз

Новое утро, новый день. Соскочив с постели, я направилась к окну. Открыв его, я вдохнула свежий утренний воздух, наполненный запахом росы и цветущих растений.

В этот момент я ощутила, как моё сердце наполняется надеждой и энергией. Утро — это время, когда все кажется возможным.

Сегодня я должна была вести групповую консультацию. Я быстро собралась, надела на себя хлопковый костюм и вышла из дома. Даниэла отпросилась на длинный отпуск с мамой. Без неё было скучновато, но необходимо.

Зайдя в аудиторию, полностью покрытой стеклом, я увидела 6 человек, все уже были на месте. Каждый из них страдал похожими проблемами.

Расстройства пищевого поведения: Включают анорексию, булимию и компульсивное переедание, связанные с искаженным восприятием тела и нездоровыми привычками в отношении пищи.

Синдром выгорания: Эмоциональное, физическое и умственное истощение, вызванное длительным стрессом, часто на рабочем месте.

Зависимости: Включают зависимость от веществ (алкоголь, наркотики) и поведенческие зависимости (игромания, интернет-зависимость).

Личностные расстройства: Включают различные расстройства, такие как пограничное, нарциссическое и антисоциальное расстройство личности, которые влияют на восприятие себя и взаимодействие с окружающими.

Дисфория: Чувство неудовлетворенности или дискомфорта, часто связанное с гендерной идентичностью или другими аспектами самовосприятия.

Каждый из сидящих людей хотел помочь себе. Каждый из них имеет уникальный жизненный опыт, и важно создать безопасное пространство для открытого общения.

Я начала говорить.

— Здравствуйте, Меня зовут Терри Дженкинс, сегодня я буду вашим медиатором и специалистом. Вы всегда можете обратиться ко мне. Но так же, не забывайте про правила — не перебивать, уважительно относиться друг к другу и выслушивать. Для начала возьмите листок и ответьте на 3 вопроса. Кто я сейчас, какие у меня проблемы? Каким я хочу стать в будущем? И что я могу для этого сделать?

Люди принялись писать что-то на своих листках. Каждый из них выражал тревогу и переживания. Эмоции стресса, чувство вины за себя.

Мои же мысли были забиты проблемами одного человека. Это мешало мне думать ясно. В каждом человеке я видела его. Гребаного Уилсона.

— Время вышло. А сейчас поделитесь своими ответами друг с другом.

Начались бурные разговоры. Люди активно пытались выразить свои чувства с помощью беседы.

Кто-то был активным, яро пытался донести информацию, кто-то наоборот закрытым и мало общительным. А я стояла, как бдительный наблюдатель, следила за тем, кто и как себя ведет. В психологии самое важное — это наблюдение. Никогда нельзя упускать из виду важные детали.

Сеанс закончился через полтора часа, я провела рефлексию и отпустила всех. Рабочий день окончен. Меня сегодня вымотала работа, как никогда. Я поняла, что сильно устала, непонятно от чего. Может мои мысли меня доводят?

Прийдя домой я рухнула на кровать. Сон быстро окутал меня.

Сквозь сон, я почувствовала, как свежий воздух бьет мне в лицо. Дул сильный ветер по комнате. Я перевернулась на другой бок.

Шорох. Какой-то странный звук. Я чувствовала, будто кто-то возиться рядом с моей кроватью.

Мне было страшно поворачиваться, но когда звук опять повторился я вскочила и закричала. Перед собой я увидела знакомую фигуру, конечно, кто ещё может залезть ко мне ночью? Но надежда все же была. Была надежда, что это сон, что это ветер или сквозняк.