История начинается со Storypad.ru

1st Day. Again

9 октября 2017, 17:12

Привет всем!Как у вас настроение? Надеюсь у вас все так же хорошо как и у меня!На данный момент мой вес 59,5Да, это немного отличается от моего прошлого начального веса (59), но сейчас я взяла себя в руки и в этот раз не собираюсь сдаваться! Тем более меня держат в ежовых рукавицах, так что мне не сбежать от этого.Чтобы вы понимали, четыре дня назад мой вес достигал отметки 61,7То есть, я похудела за четыре дня на 2,2 килограммаКак я это сделала?Все довольно просто. Я просто сижу на пп и ем помаленьку 4-5 раз в день (в школьные будни бывает и по три раза)Сейчас у меня совершенно отпало желание съесть или „немного попробовать" сладкое и мучное, но я не отказываюсь от одной конфеты или маленькой плитки шоколада в день или неделю, это может и повлияет на мое похудение, но в этот раз отказывать ни в чем себе я не хочу. Надеюсь вы так же как и я не сдадитесь и будете проходить заново весь этот путь со мной!Теперь приступим к еде:(7:10) Завтрак - йогурт 145г(10:20) Перекус - конфета(13:40) Обед - борщ маленькая тарелка(16:10) Перекус - бананУжин не ела, потому что аппетит пропал полностью.В 8 часов вечера съела банан потому что захотелось и за это я себя не корю, потому что я ж не печенье съела или не конфету, так что я просто съела банан в 8 часов вечера🤗У меня появился идеал которого я хочу добиться.И это девочки из blackpink!

Вы посмотрите какие они худенькие и красивые! У меня конечно вряд ли получится добиться прям такого результата, но я буду пытаться хотя бы чуть чуть приблизиться к нему.А теперь ещё рандомные фоточки худых и красивых девочек для мотивации!

Красиво, не правда ли? Чтобы добиться этого нам с вами потребуется много работать над собой, и мы это сможем если будем поддерживать друг друга!~~~Мы с моим соулмейтом решили похудеть примерно до 45-50 кг чтобы быть как кореянки телосложением. Она мне многое рассказала про похудение так как у неё мама диетолог, сказала что 14 дней нужно организму для того чтобы он все понял. Короче, худеем вместе! Только ей терять вес легче потому что она весит 53, а я 59Посмотрим что из этого выйдет...~~~Я поняла, что те люди, которые поддерживали меня когда я начала вести свой дневник просто исчезли, и это печально, ведь сейчас я как никогда нуждаюсь в помощи!Я возвращаюсь к тому же сложному и очень долгому пути. Надеюсь хоть кто то будет со мной, ведь возвращаться к уже прошедшему и неудачному опыту довольно сложно.

0.9К370

Пока нет комментариев. Авторизуйтесь, чтобы оставить свой отзыв первым!