12 возможностей стать лучше.

Многие хотят стать лучше. Но ошибка большинства в том, что под этим процессом они понимают что-то крайне сложное и непостижимое. Неудивительно, что такие люди быстро сдаются. А ведь всё гениальное просто.

1. Раньше просыпайтесь

Чем пораньше встанем, тем больше успеем сделать. Такое утреннее время следует посвящать чему-то значимому и приятному.

2. Покиньте зону комфортаПрогресс находится там, где есть проблемы. Там, где их нет, образуется застой. В момент решения сложных задач и тяжёлой работы происходит личностный рост.

3. Вырабатывайте полезные привычкиДелать это лучше всего вместо вредных, которые мешают радостно жить. Выбор за человеком, какие привычки он вырабатывает.

4. Читайте хорошие книгиЧтение таких книг как разговор с очень умным собеседником. Подумать только, автор вкладывает в своё детище самые мудрые мысли. Остаётся только прочитать их и применить в жизни.

5. Учите языкиЧем больше языков знаем тем больше возможностей открыто. Сколько прекрасных фильмов, книг, статей есть в мире, которые ещё не переведены.

6. Боритесь со своими страхамиОни сковывают как западня. Несмотря на то, что они часть жизни человека, он может их победить. Важно понять причину переживание, это может быть боязнь перемен, критики в свой адрес или же излишнего внимания. Если знать причину, то понятно над чем необходимо работать.

7. Занимайтесь физкультуройЭто поможет иметь хорошее здоровье, прекрасное настроение, красивую фигуру и приобрести навыки, которых раньше не имели. Как говорится, в здоровом теле...

8. РазвивайтесьНе стоит стоять на месте. В мире ещё столько прекрасного. Только действия приведут к результатам, о которых так долго мечтаем. А наше бездействие закончится деградацией.

9. Живите настоящимВоспоминания не делают жизнь лучше. Постоянно думая о прошлом, человек лишает счастья будущие.

10. Берите от лучших лучшееЕсть люди, которые вдохновляют на новые свершения. У таких людей целый арсенал положительных качеств. Почему бы не развить их у себя?

11. Избавьтесь от воров времениВремя — необратимый ресурс. Поэтому его нужно ценить и не растрачивать на всякую глупость типа просмотра бесполезных телепрограмм, соцсетей, глупых разговоров, залипания в интернете. Куда лучше провести вечер с друзьями, послушать хорошую музыку или почитать на природе.

12. Ведите дневникЕго можно разбить на четыре смысловые группы: события, мысли, цели, выводы. Такой подход к ведению дневника поможет структурировать мысли и контролировать свою жизнь.