Как развивать полушария мозга?

Вот все привыкли к тому, что нужно развивать память,внимание, интеллект, тело своё совершенствовать. Нопочему-то при этом мало кто обращает внимание на саммозг, от которого развитие всего этого в большинствеслучаев и зависит. Даже тело развиваться исовершенствоваться не будет, если перед этим мозгхорошенько не настроится и не обдумает, какподступиться к работе над телом.Всем хорошо известно, что мозг состоит из двух частей:левой и правой. Занимаются они разными делами. И приэтом у кого-то функционирует лучше левая часть, укого-то правая, а у самых счастливых обе. Выигрывают,естественно, последние, использующие своё богатствомаксимально.Левое полушарие мыслит логически. Правое помогаетсоздавать новое, генерировать идеи, как это сейчасмодно говорить. Однако можно быть математиком схорошо развитым левым полушарием и при этом ничегонового не выдумать. А можно быть творцом и сыпатьидеи налево и направо и ни одну из них не реализоватьиз-за непоследовательности и нелогичности своихдействий. Такие люди тоже встречаются. И не хватаетим только одного: работы над совершенствованиемсвоего мозга, приведения его в гармоничное состояние.А тем временем психофизиологи уже давно разработалисистему упражнений для этого. Хорошо в этом отношениимузыкантам, например, пианистам. Их с раннего детствауже делали гармоничными. Ведь самый главныйинструмент для развития мозга - это руки. Действуядвумя руками, человек развивает оба полушария.Итак, перейдём к упражнениям. Многие из них намхорошо известны с детства.1. "Ухо-нос". Левой рукой берёмся за кончик носа, аправой - за противоположное ухо, т.е. левое.Одновременно отпустите ухо и нос, хлопните в ладоши,поменяйте положение рук "с точностью до наоборот". Япробовала, в детстве получалось лучше.2. "Зеркальное рисование". Положите на стол чистыйлист бумаги, возьмите по карандашу. Рисуйтеодновременно обеими руками зеркально-симметричныерисунки, буквы. При выполнении этого упражнения выдолжны почувствовать расслабление глаз и рук, потомучто при одновременной работе обоих полушарийулучшается эффективность работы всего мозга.3. "Колечко". Поочерёдно и очень быстро перебираемпальцы рук, соединяя в кольцо с большим пальцемуказательный, средний, безымянный, мизинец. Сначаламожно каждой рукой отдельно, потом одновременнодвумя руками.Теперь вспомним уроки физкультуры. Недаром насзаставляли делать упражнения, в которых нужно былолевой рукой доставать до правой ноги и наоборот. Ониведь тоже развивают наши полушария, и помогают имработать согласованно.Замечательно помогает развивать полушария мозганейролингвистическое программирование, сокращённоНЛП. Мне понравилась одна из техника НЛП, котораяназывается "Скорая помощь".Она помогает снимать эмоциональное напряжение,улучшает работоспособность, развивает внимание,мышление и межполушарные связи. Выполнять этоупражнение трудно и при этом интересно.Объясняю порядок действий. Перед вами лежит листок сбуквами алфавита, почти всеми. Под каждой буквойнаписаны буквы Л, П или В. Верхняя буквапроговаривается, а нижняя обозначает движение руками.Л - левая рука поднимается в левую сторону, П - праваярука поднимается в правую сторону, В - обе рукиподнимаются вверх. Всё очень просто, если бы не былотак сложно всё это делать одновременно. Упражнениевыполняется в последовательности от первой буквы кпоследней, затем от последней буквы к первой. Налистке записано следующее.А Б В Г ДЛ П П В ЛЕ Ж З И КВ Л П В ЛЛ М Н О ПЛ П Л Л ПР С Т У ФВ П Л П ВХ Ц Ч Ш ЯЛ В В П ЛВот так можно развивать свой драгоценный мозг наблаго себе. Тренируйтесь на здоровье и с удовольствием!А главное, почувствуйте разницу между собой прежним исобой натренированным.