Влюбилась: стоит ли признаться первой?

Влюбилась: стоит ли признаться первой?

Всердце любовный пожар, в глазах – огонь, а в думах – только он! И все было бы прекрасно, если бы не одно «но»: вы до сих пор так и не услышали от мужчины признания в любви. Что же делать - занять выжидающую позицию или первой сказать о переполняющих душу эмоциях? Многие женщины напрочь отметают последний вариант, списывая это на негативный опыт литературных героинь или собственную скромность. А если разобраться более детально в этом вопросе, особенно если скрывать свои чувства вы уже не в силах? Предлагаем разобрать спорную позицию с обеих сторон, чтобы понять, есть ли подобному зову сердца место и в вашей истории? Итак, начнем, пожалуй, с бочки меда.

Аргументы «за»

Самое приятное - если мужчина действительно испытывает к вам настоящие чувства. Он обязательно оценит вашу смелость и решительность. Возможно, произойдет это после некоторого замешательства и ступора, но финал одинаков: отношения перейдут в совершенно новое русло, и вы еще не раз будете гордиться своим поступком.

Во-вторых, не забывайте расхожую фразу о том, что настоящая любовь чаще всего молчалива. Особенно это актуально для пар, которые имеют уже солидный срок отношений, но заветные слова так и не были произнесены. Поэтому женщинам не стоит отчаиваться, а лучше заговорить первой о своих чувствах. Тем более, если в глазах и поступках избранника читается целая гамма нежных чувств по отношению к вам.

В-третьих, признаться в любви просто необходимо, если ваш избранник настолько скромный, что только ваше признание в чувствах способно вывести его из состояния равновесия и заставить отреагировать хоть как-нибудь. Еще одним доводом «за» в общении с крайне сдержанным мужчиной является возможность «разговорить» и услышать в ответ правду о его чувствах, которые он прячет глубоко в душе, чтобы понять перспективность дальнейших с ним отношений.

В-четвертых, объяснение своих чувств мужчине – отличная проверка собственной воли и решительности. Порой нам очень трудно выйти из собственной зоны комфорта, где так тепло, уютно и привычно. Но на развитие собственной личности и улучшение качества жизни это никоим образом не влияет. Поэтому если вам не хватает эмоций или смелости для совершения поступков, сделайте этот шаг. Заявляем с уверенностью: на многие вещи, не связанные с областью чувств, вы посмотрите совсем другими глазами, а в списке своих личных достижений появится новый повод для гордости.

Актуально признаваться в чувствах первой и всем тем женщинам, кто запутался в непонятных отношениях. Часто любовное откровение является единственно верным решением, когда важно услышать хоть какой-то ответ, даже если он будет отрицательным. Лучше честно признаться себе в бесперспективности данных отношений, принять этот факт, успокоиться, перевернуть страницу и отправиться дальше в светлое будущее.

К тому же и психологи солидарны с нами: любите – не молчите. По их мнению, нельзя ни минуты скрывать свое отношение, т.к. мужчина, к которому вы испытываете нежные чувства, не зная о них, может просто-напросто ускользнуть по разным причинам или обратить свой взор в другую сторону.

Теперь поговорим о ложке дегтя

Страшно представить, сколько пар не сложилось из-за того, что признание в любви было произнесено не вовремя или вовсе было утаено. Однако женские страхи и комплексы заставляют нас молчать и ждать первого шага от мужчин. Например, мы можем терзать себя мыслями: а вдруг мужчина не признается в ответ, потеряет интерес или подумает, что на него пытаются давить? Что ж, такие варианты возможны. Но ведь признание в любви – это не финал, а, наоборот, только начало новых отношений. И если такой мужчина сбежит, жалеть об этом не стоит. Получается, избранник, которому выпала честь услышать о чувствах в свой адрес, – не тот человек, который готов пойти рядом с вами по жизненному пути. Многие мужчины, подобные этому типу, просто самоутверждаются за счет чьей-то любви, и это наиболее неинтересный выбор для женщины. Возможно, ваше признание в любви вызовет неадекватную реакцию со стороны кавалера, и вы посмотрите на объект любви совсем другими глазам. Не исключено, что мужчина покажет свое истинное лицо и перестанет нравиться вам. Однако плюс этот или минус – решать каждой женщине самой.

Еще одним моментом, останавливающим женщину от признания первой, является возможное сожаление о своей искренности, если отношения расстроятся. Чтобы ваш внутренний критик не извел душу самоедством и самокопанием, сразу же определите - для кого вы признаетесь в любви? Для мужчины, чтобы он был в курсе ваших чувств и предпринял следующие шаги, или для себя, чтобы перестать терзать сердце «непонятками» и надеждами?

В любом случае, взяв на себя роль Татьяны Лариной, вы только выиграете: либо пройдете отрезок жизненного пути с любимым человеком рука об руку, либо на какое-то время отправитесь по нему одна, но с близкой перспективой взаимных гармоничных отношений. Оба варианта не так уж и плохи, не правда ли? Для внесения ясности осталось лишь взять в руки телефон, ручку или отправиться на заветную встречу.

Стоит ли первой признаваться в любви: 5 главных страхов

Так приятно, когда твои чувства взаимны и ты открыто можешь говорить о них. Но если твой партнер молчит, стоит ли начинать эту игру первой? С какими страхами сталкиваются девушки, мечтающие сказать заветные «Я люблю тебя», и стоит ли с ними бороться, Wday.ru рассказала консультант-расстановщик по Берту Хеллингеру Анастасия Долгих.

Расстановки по Хеллингеру – это эффективный метод, позволяющий просто и наглядно показать суть вашей проблемы. Несмотря на относительную молодость метода, он не стоит на месте и активно развивается. Классический метод, основоположником которого был немецкий философ и психотерапевт Берт Хеллингер, претерпел достаточно серьезные изменения. Сейчас все большее распространение получает метод расстановок.

В нашем обществе есть мнение, что девушка не должна делать первый шаг. Но это твоя жизнь, а у каждой пары свои правила, поэтому только тебе решать, как ты будешь поступать и какие будут правила у вашей пары.

Страх сказать эти важные слова первой

— Попробуй воспринимать все, как игру, как эксперимент. В этом тебе поможет упражнение «Разговор с внутренним Я».Сядь удобно, расфокусируй внимание, обрати его внутрь себя и сделай несколько глубоких вздохов, выдохов и скажи: «Привет, (свое имя), ты тут?» Важно услышать ответ. Он придет изнутри, из области груди или солнечного сплетения. Когда услышишь положительный отклик, спроси: «Могу ли я сказать (имя любимого), что люблю его?» Если получишь отрицательный ответ, то задай следующий вопрос: «Могу ли я сказать (имя любимого), что люблю его ради эксперимента?» Да-да, ради эксперимента изменить правила своей жизни. Поверь, ответ и твое внутреннее состояние тебя удивят.

Страх услышать, что чувства не взаимны

Скорее всего, ты в отношениях какое-то время, и внутри у тебя есть уже ответ, как к тебе относится твой любимый. Но есть и страх, который перекрывает тебе доступ к пониманию себя и партнера.

Задай себе вопрос: «Что самого страшного случится, если я скажу: „Я люблю тебя“?» Да, сначала начнут выходить твои страхи и ужасное развитие ситуации. Продолжай задавать себе вопрос на каждый такой ужас: «И что?» или «Что самого страшного случится в этом случае?».Если ты сделаешь это упражнение основательно, то ты доберешься до ответа, который тебя удивит или порадует. А если ты при этом будешь записывать свои ответ на бумаге, отключая критичность и позволяя себе быть искренней, то сила упражнения в разы увеличится.

Страх, что ты недостаточно красива / умна / хорошая хозяйка / любовница

Да, таких заморочек может быть внутри тебя предостаточно. И поэтому ты неосознанно отказываешься от любви и счастья, уверенная, что недостойна этого.И эту ситуацию можно исправить. Сядь удобно, расфокусируйся, сделай несколько глубоких вдохов и выдохов, перенеси свое внимание внутрь и найди каждое из этих «недостаточно». Увидь их все в любом виде. Какие они? Это камни? Это узлы? Как они выглядят? Что каждый из них говорит тебе? Услышь каждое из своих «недостаточно». Не торопись, разгляди и почувствуй внимательно. А теперь скажи им всем и себе то же: «Достаточно. Я – достаточна!»

Говори вслух несколько раз. С чувством. Дай им отпор. Ты достаточна. В тебе всего достаточно. И достаточно все это продолжать. Ты готова изменить свою жизнь. Скажи это вслух, если ты действительно готова: «Я вижу вас всех. Но теперь я говорю вам: „Достаточно!“, потому что я – хозяйка своей жизни. Я достаточна!»Делай эту практику хотя бы раз в день, и ты увидишь изменения в себе. Страх неуверенности начнет отступать.

Страх, неуверенность в своих чувствах: «А люблю ли я на самом деле?»

Да, подобное состояние неуверенности для женщин не редкость, и отчасти оттого, что они не могут услышать свои истинные чувства за давлением окружающих: «Тебе уже ого-го сколько, замуж пора», «Мы внуков хотим, только не знаем, дождемся ли». И вроде бы все хорошо у вас, но ты уже сама не понимаешь: то ли это любовь, то ли просто «пора». И начинаешь форсировать события. В такой ситуации ты можешь чувствовать запутанность внутри и перестать понимать саму себя.Но только ты решаешь, что делать и когда. Разобраться в себе поможет простая техника «Письмо любимому».

Напиши ручкой на бумаге письмо своемо любимому мужчине и скажи все, что ты хотела сказать. Сначала зажги свечу. Огонь имеет магическое влияние на сознание. Он помогает расфокусироваться и войти в состояние потока. Сделай несколько глубоких вдохов и выдохов и начинай. Чем лучше ты расслабишься и окунешься вглубь себя, тем больше интересного ты узнаешь. Пиши, не отвлекаясь. И попроси, чтобы никто в это время не отвлекал тебя. После того как написала, отложи письмо на несколько дней. Не перечитывай его. Это очень важно!

А через несколько дней попроси прочитать тебе это письмо человека, которому ты доверяешь. Послушай со стороны так, будто это писала не ты, а другая девушка другому мужчине. Что бы ты могла сказать об этой девушке? О ее мужчине? О ее отношениях? О ее любви? Какой совет могла бы ты ей дать? Если сможешь обойтись без помощи и читать отстраненно, это тоже подойдет, но лучше все-таки, чтобы читали тебе.

Страх изменений

Каждый человек может хотеть изменений и одновременно бояться их. Возможно, и тебя мучает вопрос, как изменится твоя жизнь после слов признания. Может быть, никак или, наоборот, все поменяется кардинально. Ты еще не знаешь, но страх этот может присутствовать в тебе. И это нормально и естественно – бояться перемен.

Продолжение после рекламы

Предлагаю попробовать небольшую практику для того, чтобы впустить изменения в свою жизнь и позволить им проявится.Нужно удобно сесть или лечь, закрыть глаза, сделать несколько глубоких вдохов или выдохов, перенести свое внимание с головы на область сердца и произнести вслух или про себя: «Я принимаю в себе ту часть, которая хочет изменений. Я принимаю в себе ту часть, которая отказывается от изменений. Во мне присутствует та часть, которая хочет изменений и которая хочет оставить все как есть. Я даю место каждой их этих частей внутри себя. Я признаю, что долгое время я была под влиянием той части, которая хотела постоянства. Но теперь я делаю свой выбор в пользу той части меня, которая хочет изменений». Закончить упражнение надо глубоким вдохом и выдохом.Я не могу тебе сказать, какого рода изменения начнутся, но начало положено, а дальше все зависит от твоего желания и действий.

•••••••••

Сама не верю, что решила опубликовать это... Раньше я думала, что помощь в подобных ( любовных ) делах мне не понадобиться, но я влюбилась... Не знаю насколько это серьёзно, но молчать об этом очень сложно.Вдруг не у одной меня такая проблема? 😅

🥰😘🍓🧠❤💥💫