3 DAY(12.04.18)

Всем привет!!!

За сегодня я сделала очень много. Утром в 8:20 я пошла в зал и занималась там до 9:40. Потом пошла в магазин за шоколадкой(да, сегодня шоко день). Потом я пришла и успела только выматься и побежала в музыкальную школу(я занимаюсь на аккардионе). Потом школа, в которой нечего особо не было, только под конец школы на меня навалила какая то депрессия, думаю из-за того что выматалась за день и из-за диеты(возможно скоро пмс). Посл школы я пошла гулять с друзьями(с плохим настроением, но мне смогли его поднять) и так до 7. К 8 я побежала на танцы и там до 9. Вот так прошел мой день. Довольно насыщенно и под вечер я просто валюсь с ног.

Теперь что же я сегодня ела:

горький шоколад 70% - 75гр

шоколад с кофе(дал одноклассник)- 1 долька

конфета рот фронт(знаю что это нельзя, но надеюсь что на танцах ее сожгла)

В принципе в 100гр вложилась

Я хотела завтра провести питьевой день, но мне очень захотелось вредного и покушать еще сладкого и причем я очень хочу уже который день шоколад с орешками, завтра я думаю съем больше 100гр шоколада(надеюсь не намного), так же я собираюсь завтра с мамой по магазинам, так как мне уже не чего одеть.Она хотела пойти в кафе, но так как я худею, мы этот поход скорее всего отменим.

ВСЕМ ОТВЕСОВ И ДО ВСТРЕЧИ)))