1 DAY (10.04.18)

Привет всем! И вот прошёл мой первый день диеты. Утром выпила чашку кофе и пошла в зал. Это было так круто снова заниматься спортом, так как 2 недели я болела и потому не чего кроме лежания на кровать и поедания вредностей не делала, позанималася около часа, но вышла вся мокрая и довольная. в течение дня пила только воду и вечером выпила чай. Думаю этот день можно считать успешным. Я не знаю на какую диету можно сесть, поэтому скорее всего буду сама составлять себе рацион.Так же я решила что взвешиваться буду лишь раз в неделю(надеюсь реже) , так как результаты не приходят сразу. Очень надеюсь что ссор с родителями по-поводу моего похудения не будет(они считают что я выдумываю что толстая). До завтраВсем хорошего настроения💕