маффины

Овсяные маффиныНа 100грамм - 89.14 ккалБ/Ж/У - 3.15/1.85/14.77

Ингредиенты: - 100 овсянки- 2 яйца - банан - ягоды или другие фрукты (на ваш вкус)

Приготовление: Овсянку смешать с яйцами, размять вилкой банан и дать немного постоять! Выкладываем все в форму для выпечки, посыпаем ягодками и в духовку на 15 минут

Приятного аппетита!И немного тренировочки на пресс