Объятия приносят радость, они еще и..

1. Снимают стресс2. Придают силы3. Улучшают сон

4. Стимулируют ЦНС5. Усиливают иммунную систему6. Способствуют заживлению ран

7. Снимают депрессию (благодаря увеличению в организме гормона окситоцина, который ко всему еще и снижает кровяное давление, а это уже снижение риска сердечнососудистых заболеваний).8. Повышают собственную самооценку9. Избавляют от разнообразных внутренних страхов

10. Повышают уровень гемоглобина, что ведет к общему укреплению организма, ускорению выздоровления при болезнях и усилению иммунитета11. Омолаживают.

Обнимайтесь чаще!