4 июня 2019, 00:08

Каков мой мир сейчас? На самом деле, последнее время в моей голове/душе происходит какой-то диссонанс. Почему?1. Я вечно худела для кого-то, но не для себя. Я ставила рамки. Мол надо похудеть к приеду Х, хотя этот человек не важен, но просто так почему бы и нет. И потом я всё же не худела и говорила:"Как жаль,что у меня не вышло. Все бы порадовались" Но даже сейчас есть эти мысли, но вопрос зачем? Ну посмотрит он, ну скажет:" молодец, хорошо выглядишь" Но будет чисто с другой стороны потому что чаще всего мужчины не говорят мне комплименты, да и просто не обращают внимания и это было бы своего рода плюсик в копилочку и якобы чувство достоинство поднялось. Тут должно работать по-другому.Это тонкая линия психологии. И честно, нужно долго перестраивать,то что давно устарело.

2. Мне не нужно стараться для кого-то. Мне не нужно ждать одобрения общества или какого-то человека. Да, мне до сих пор сложно это принять. Но это такой кайф. Ты стоишь и больше не паришся,что о тебе подумают. Потому что только ТВОЁ мнение важно для тебя

3. Питание и спорт- это смена образа жизни. Это не на месяц, а на долгую жизнь. Это должно быть в кайф. Потому что если ты не будешь кайфовать от этого, а просто мучить себя и свой организм,тогда всё только будет сопротивляться.

4. Я решила выкладывать больше настоящей себя. Хватит прятаться!Не так давно я наткнулась на блоггершу Лену, которая весит более 100 кг, развелась с мужем и строит свою карьеру. Суть в том,что она открыла глаза на очевидные вещи. Просто прочитай.

Это то чего я боялась всё время! Мне могли в лицо сказать, что мне нужно худеть,что я жирная,старшая. Меня никто не полюбит. И "удивительно", но я стала воспринимать себя также. Я закрывалась всему новому, я не отдавала всю энергию. Я не открывалась/юсь новым людям быстро, только со временем. Я боялась осуждения потому что его было так много,что потом только на него и ориентировалась. Но так не должно быть. Это не я настоящая. Я чувствую, что всё должно быть по-другому, но из-за шаблонов, которые в голове не могу двигаться дальше. Шах и мат

5. От того,что ты себя ненавидишь, не любишь, ругаешь себя, пытаешься как-то наказать или причинить боль. От этого не легче НИКОМУ, а тебе тем более. Наоборот пойми, что тебя тревожит, что не так. И определи свои точки.

Итог этого всего, что ТЫ ДОЛЖНА РАВНЯТЬСЯ ТОЛЬКО НА САМУ СЕБЯ И СРАВНИВАТЬ ТОЛЬКО С СОБОЙ ТОЛЬКО ВЧЕРАШНЕЙ. Я не знаю когда наше общество станет другим. Перестанет дискриминировать полных, обзывать и унижать. Но я чувствую себя по-другому. Будто этого в моей жизни стало намного меньше. Но нет. Я просто поменяла отношение ко всему этому. Если я скажу, что меня это больше не волнует. Ложь. Потому что я всё ещё стесняюсь ходить на общественные пляжи т.к. смотрю на взгляды людей или не хочу встречать из знакомых,чтобы они видели меня. В одежде пускай, но в купальнике нет. В каждом из нас столько тараканов,что не то что сосчитать, но потравить невозможно. Возможно изменить вектор мышления и тогда они сами уйдут так как поймут,что им больше не место. Просто сядь и выпиши, какие есть у тебя проблемы, что тебя беспокоит. Посмотри правде в глаза. Сложно, больно, не приятно. Но допустим благодаря этому, я определилась четко со своими проблемами, то что по сути Л.В. это тема всей  моей жизни. Он сделал много ужасного в моей жизни и из-за него я зацыклена не на своих целях. Из года в года именно эта цель всегда со мной, но я ничего не делаю для достижения. В  очередной миллионный раз всё по-другому. Я берусь за психологию. Я уверенна, что всё получится. Хотя сложно об этом говорить потому что ты пытался столько раз, что не веришь в себя. Но я буду делиться с тобой всеми инсайтами, которые получаю. Я хочу,чтобы и твой мир стал лучше. Хватит прятаться за шторкой. Пора выходить в свет!!!Люблю до Луны и обратно❤❤❤