Мой неповторимый первый трёх-очковый

Трудовые будни настигли всех, в том числе и национальную баскетбольную команду Лос-Анджелес Лейкерс. Для них каждый божий день похож на предыдущий. 

Тренировки, тренировки, ещё больше тренировок и ещё раз тренировки.

Каждый из игроков занимается по установленному и отработанному режиму. Никаких поблажек. Каждый из них обязан соблюдать своё расписание. За этим строго наблюдают их тренеры, которые без устали и выходных занимаются со своими подопечными. Жизнь в домике у водопада течёт своим чередом. Там всегда оживлённо и не побоюсь этого слова весело. В данный момент в Канаде девять часов утра, а наша команда уже на ногах. Тецуя пошла на очередную пробежку в сопровождении Волчицы. Муки бегает по дому в одних семейниках в горошек с криками: “Где моя форма? Я опаздываю на тренировку!”. Акира смотрит на него со стороны и пытается подставить ему незаметно подножку. Лука тоже уже тренируется в спортзале на беговой дорожке. Бурджьюн сейчас сидит в гостиной и давится салатом из авокадо, который его заставили съесть. Гуга вместе с Марго поднимает штангу в спортзале, тем самым тренируя руки. Ну, а Мидорима ищет по всему дому свой очередной талисман дня на сегодня. 

Не проходит и минуты, как в дом заходит вымотанная вся в поту Куроко. Видимо с пробежки вернулась. За последние две с половиной недели она, пусть и не особо привыкла к таким большим нагрузкам и ей всё ещё очень тяжело, однако теперь она про-крайней мере не падает в обморок после очередного занятия. Ну, точнее не на каждом. Каждый день у неё болит всё тело, ноют мышцы, причём везде. Ей дают обезболивающее, но оно не сильно помогает. Волчица сказала, что это временное явление, что так просто её тело перестраиваивается, становится более сильным и спортивным и что это пройдёт через пару месяцев. Пару месяцев! До этого ещё дожить надо. С диеты её так и не сняли. Она продолжает есть в шесть раз больше своей прежней суточной нормы, а так же раз в день, как по расписанию, она с горем пополам глотает жуков, тараканов и прочую живность. Разумеется, их специально готовят и обрабатывают, но поверте, вид у них остаётся прежним. 

На ней были длинные спортивные штаны, больше похожие на легинсы и голубая маячка-топ, а так же хорошие немецкие кроссовки. Всё это она купила по настоянию своего тренера, Элизабет Чарльз, которая в принципе и выбирала наряд. Прежний комплект полетел в мусорку на следующий же день, после приезда сюда. Её волосы были завязаны в хвост, а на шее висело белое полотенце, которым она старательно пыталась стереть струи пота с тела. 

- О, Тецу пришла. Как пробежка? – спросил Акира, при этом лёжа на диване и скучающе листая американский журнал. У Куроко аж глаз задёргался. Она сюда ели доползла с очередной пробежки, а он тут значит, валяется без дела. 

- Курокочка, ты не видела мою форму? – ласково спросил пробегающий мимо Муки.

- Ты её вроде вчера в душе оставил. Посмотри там, – стоило ей это только произнести, как парень-метеор ринулся в душевую на поиски своей одежды. Тецуя аккуратно легла на диван, при этом отчаянно стараясь не вызвать боль в мышцах по всему телу, но увы… ей стало только ещё больнее. 

- Что ты тут делаешь, Акира-кун? – спросила девушка, при этом тихо постанывая от боли. Она даже вилку не могла нормально взять в руки, при этом не испытав жгучей агонии. Что поделать, Волчица сказала, что это неизбежно, – Разве у тебя не должна быть сейчас тренировка? 

- Кони сказала, что из-за вчерашней вечерней пробежки я потянул мышцу на ноге и теперь мне дали три дня отдыха. Мои тренировки приостановлены, – ответил капитан. Куроко посмотрела на него с призрением. 

- Значит “три дня отдыха”… ну ладно, отдыхай, – выдавила из себя язвительную фразу голубоглазая и, кряхтя поднявшись с дивана, поплелась в душ, – Я тебе это ещё припомню, – кинула на последок завистливую фразу и хлопнула с силой дверью. Она явно недовольна таким раскладом событий. Акира лишь поганенькой ухмыльнулся. Ну конечно, ему-то некуда спешить. Сидит, балдеет. Мышцу эта скотина видите ли потянула. 

На завтраке Куроко буравила своего нового капитана недовольным взглядом, а он делал вид, что не замечает. 

- Тецуя? Тецуя~я! – кричит на весь дом Волчица. Эта садистка взяла себе в личные ученики самого “призрака” и теперь докапывается до Куроко по всякому пустяку. Чуть ли не в туалет вместе с ней ходит, лишь бы только посмотреть, что она там делает. Элизабет одна из немногих, кто знает о её суициде и неизлечимой болезни, но в тоже время она не видит в этом никакой проблемы. Считает, что Тецуе её болезнь не помешает стать хорошим игроком. Куроко сразу же оторвала свой завистливый взгляд от парня, сидящего напротив, и, запихав в рот очередной кусок тушёного мяса, глянула в сторону лестницы, откуда спускалась её тренерша, – Доедай скорее.

- Хорошо, – Куроко без лишних вопросов согласилась и принялась давиться едой в несколько раз усерднее, чтобы побыстрее с этим закончить. Пару раз её при этом чуть было вновь не вырвало, но всё обошлось. За эти две недели Куроко научилась насильно держать еду в себе.

– А, что? Вы куда-то пойдёте? – спросила с интересом Кони, ещё один наш тренер. Тут у каждого из игроков есть свой личный мучитель. Кони занимается Акирой, Муки и Лукой, а Марго: Мидоримой, Гугой и Буджьюном. Получается, что Волчица нацелена только лишь на бедняжку Тецую. Не повезло ей. Все в команде ей сочувствуют и постоянно бросают печальные взгляды. Обычно личные тренировки проводятся строго отдельно ото всех с персональным тренером, а вот общие занятия, такие как скалолазание или сплав по реке сопровождаются всеми тремя тренерами. 

- Да! – радостно пропела седоволосая девушка в спортивных шортах и в футболке с нарисованной свиньёй в виде копилки. И опять сочувствующие взгляды были подарены не кому иному, как Тецуи Куроко. Радость её тренера с утра пораньше – это дурной знак, – Мы весь сегодняшний день проведём в спортивном зале на баскетбольной площадке. Буду учить тебя кидать в кольцо, – сказала она и похлопала призрака по плечу. 

- Учиться кидать? Да я вилку то ели поднимаю, – завопила на всю кухню отчаявшаяся девушка. 

- Ничего-ничего. Терпение и труд всё перетрут, – она весело улыбнулась и быстрым шагом вышла из кухни. 

- Да подавись ты этой поговоркой, – шёпотом промычала Тецуя, - Садистка! 

- Я всё слышу, – крикнула Элизабет в ответ. Куроко ложкой зачерпнула непонятное месиво и отправила в рот. И кто бы мог подумать, что это перетёртый картофель вперемешку с топинамбуром. 

Они быстро расправились с едой и каждый пошёл своей дрогой. Муки пошёл на пробежку, Мидорима с Гугой и Лукой засели в спортивном зале, занимаются на тренажёрах, Акира лёг обратно на диван, ну, а Тецую под руку увели, точнее утащили, на баскетбольную площадку напротив тренажёрного зала и тоже под землёй на минус первом этаже. Там прохладно и спокойно. Он был огромным. Волчица затолкала свою нерадивую ученицу внутрь, включила свет и закрыла дверь спортивного зала на ключ.

- Почему вы закрыли дверь? – спросил Куроко, недоумевая, зачем такая осторожность.

- Ну, ты ведь не хочешь, чтобы кто-нибудь ещё из твоей новой команды увидел твой позор и отвратные попытки попасть в кольцо, – ответила с ухмылкой она, а голубоглазая лишь мысленно с нею согласилась. Да уж, было бы не очень приятно, – Ладно, хватит болтать. Бери мяч и вставай на трёх-очковую линию. 

Куроко подчинилась. Поставив рядом с собой целую корзину баскетбольных мячей, девушка взяла в руки оранжевый мячик. 

- Теперь кидай. Я посмотрю на твой бросок и скажу, что ты делаешь не так, – скомандовала серьёзным тоном женщина. Она всегда такая, когда дело касается занятий. Не уступит ни на йоту. 

Тецу стукнула пару раз мячом об пол и сделала бросок. Он ударился об сетку и рухнул на пол, при этом так и не попав в кольцо. 

- Ужасно! – сделала вывод, смотрящая на всё со стороны, Волчица, – Что это за безобразие? Так даже первоклашки не кидают. Ты что, слепая? Не видишь кольца? 

- Я стараюсь, но у меня не получается, – слегка понуро заявила девушка, уже переодетая в обычные спортивные штаны и белую просторную футболку.

- Ещё раз! – скомандовала тренерша, и Куроко тут же взяла из корзины новый мяч и повторила бросок. 

- Ещё хуже! – прокричала на весь зал Волчица, – Зачем ты так отвратно кривишь руки? Ты их так складываешь, будто ты цапля, – она подошла ближе к своей подопечной и стала показывать угол наклона руки. Грубой силой, поставив нужное расположение кистей, она вновь повторила, – Ещё раз!

И снова ничего не получилось. Тецуе было неудобно кидать, при этом держа руки в непривычном для неё самой положении. Раньше Куроко прижимала их к себе, а теперь её просили их разводить и держаться более свободно, чем раньше. Ей было непривычно. 

- Нет-нет-нет, и ещё раз нет! – Волчица в очередной раз начала ругаться, – Не напрягайся. Ты сильно сопротивляешься. У тебя всё тело напряжено. Будь проще, действуй легче, – она начала осторожно прыгать на одном месте, словно мячик, как бы показывая ей, как нужно делать, – Знаешь, что я вижу со стороны? Ты напоминаешь мне хомячиху, которая забилась у себя в норке и никак не желает от туда выползать. Не стоит так зажиматься. Выпрями спину! Все твои движения должны быть лёгкими. Не стоит смотреть на кольцо так, будто перед тобой виселица. Ты должна быть увесистой. Я сейчас говорю не про твой вес, а про твою раскрепощённость на площадке. Бросай мяч всем телом. Пробуй, экспериментируй, не нужно стесняться своего собственного неумения. Да, ты не умеешь кидать, но это поправимо. Главное не нужно бояться кольца. Тут мы одни, тебя никто не увидит и у нас весь день впереди. Кидай так, как ты умеешь, даже если это неправильно. Мы после всё исправим. Сейчас для тебя основной задачей является попасть в кольцо, ну хотя бы как-нибудь. Неважно, как именно. 

- Хорошо, – ответила Куроко и, вновь достав из корзины мяч, перегруппировалась. Она встала в позу, которая была удобна лишь ей, и не важно насколько глупо это выглядит со стороны, после чего сделала бросок, – Ну как? – спросила неуверенным и тихим голосом девушка. Она не попала в корзину, но зато она сделала бросок так, как умела. 

- Хуже просто некуда, – ответ поступил мгновенно. Куроко заметно погрустнела, – Да, это на самом деле ужасно, однако, почему ты так низко прыгаешь во время броска? Ещё эта твоя поза, в которой ты кинула мяч… ты похожа на каракатицу, – она слегка улыбнулась. Куроко ещё больше помрачнела. Ну не получается у неё забивать в кольцо. 

- Я же сказала, что не умею кидать, – понуро опустив голову, прошептала Куроко. Она так сильно расстроилась, что чуть было не плачет.

- Ну-ну, не обижайся. Однако, твой бросок действительно паршивый с какой стороны не взгляни, – всё ещё смеясь проговорила сероволосая и, взяв новый мяч в свои руки, вместе с Куроко встала на трёх-очковую линию, – Давай начнём с правильной стойки. Смотри на меня и постарайся встать так же, как и я, – она стала пристально наблюдать за голубоглазой. То, как она встаёт, как держит руки, как берёт мяч – это всё очень важно, – Расслабь запястья, – она слегка потрясла Тецую за руки, а, когда убедилась, что она расслабила мышцы рук, то тут же кинула свой мяч в кольцо, – Попробуй повторить. 

Первые пятьдесят раз все мячи пролетали мимо. Волчица после каждого неудавшегося броска вновь и вновь показывала правильную стойку для трёх-очкового броска, чтобы её подопечная быстрее её запомнила. После, Куроко уже внутренне понимала, как именно нужно стоять, однако броски от этого не улучшились.

- Не расставляй слишком сильно свои локти…, - Куроко делала всё так, как ей говорили, - Да, вот так… Когда будешь делать бросок, приседай, как можно ниже. Из-за твоего низкого роста, ты не сможешь прыгать достаточно высоко, поэтому старайся всю свою силу перенаправлять на икры своих ног. Прыгай, как кузнечик. Пружинь, а потом взлетай на столько, насколько можешь. Мы с тобой уже начали постепенно усиливать мышцы ног, однако накачать их так быстро не получится. Всё будет постепенно. Со временем ты сможешь прыгать гораздо легче и выше, чем сейчас. Но пока этого не произошло, пользуйся тем, что у тебя есть. Мысленно представь полёт своего мяча и бросай, – через минуту она заметила, что Куроко слишком сильно наклоняется назад, – Нет-нет, не нужно так сильно нагибаться, так ты упадёшь. Ужасная позиция. Выпрямись. А теперь попытайся снова забить. 

Куроко ещё раз сделала пару ударов об лакированный пол мячом и присев так, как её учила её тренерша, попыталась попасть в кольцо. Мяч ударился об кончик сетки, несколько секунду катался по кольцу, а после упал внутрь. Она забила. 

- Ура! – радостно завопила Тецуя. Волчица улыбнулась.

- Да, но это всего лишь случайность. Он мог попасть в сетку, а мог и не попасть. Ты что, каждый раз будешь полагаться на случай? Может быть, монетку бросишь? – съязвила она, - Тебе нужно попытаться улучшить свой бросок. Запомни то чувство, которое ты только что испытала во время стойки, прыжка и наконец попадания. Попытайся всё заново повторить. Не расслабляйся! – тренер кинула в неё ещё один мяч, та с лёгкостью его поймала, – Ещё раз! Оттачивай своё мастерство, потому, как то, что я сейчас увидела, это конечно большой прогресс, но тем не менее на игру с таким паршивым броском выходить нельзя. Закидывай мячи в сетку. Тренируйся. Давай! – она просвистела в свой тренерский свисток, давая ей команду “на старт”. Тецуя снова пыталась повторить свой бросок. Во второй раз было так же. Мяч долго не желал попадать в кольцо, однако под конец всё-таки упал в сетку. Значит, то, что она в прошлый раз попала в кольцо, не было случайностью. Она может кидать в кольцо, пусть паршиво и с большим трудом, но теперь про-крайней мере это нельзя назвать безнадёжной тратой времени. Когда-то в средней школе так заявил Акаши, после того, как его попытки научить Тецую кидать в кольцо не увенчались успехом. 

Куроко тренировалась до посинения. Ей даже не мешала мышечная боль во всём теле из-за тренировок, потому как она была внутренне рада и счастлива от того, что ей удалось забить хотя бы один плохенький кривоватый мяч. Разумеется, не все её последующие мячи попадали в кольцо. Чаще всего они вообще пролетали мимо или же просто не попадали. Однако, чем больше времени она тренировалась, тем всё больше её мячей стало прилетать в корзину. Волчица не стала ей мешать и лишь иногда направляла свою подопечную, если видела, что та делает что-то не так. Она дала ей насладиться моментом, ведь это не просто бросок. Это её первый в жизни трёх-очковый. Такое нельзя забыть. 

В обед Куроко с молниеносной скоростью, подстать буллитам, запихала свой обед внутрь себя, сделала пробежку в четыре киллометра и снова заперлась со своим тренером в спортзале. Нельзя было ничего пропускать. У неё ведь обязательный режим. 

Тецуя под конец дня была вся потная от постоянных непрекращающихся тренировок и грязная. Однако, Куроко не останавливалась. Ей было плевать, как она сейчас выглядит. Сегодня она впервые испытала чувство полёта, радость от попадания своего мяча в кольцо и она не желала прекращать всё это. Ей нравилось то, что она сейчас делала. 

“Впервые я ощущаю нечто подобное. Я по-настоящему счастлива, когда мой мяч попадает в кольцо. Мне нравится вновь и вновь забивать. Это такое странное, летящее чувство… мне хорошо от мысли, что я всё-таки не безнадёжна и могу научиться попадать в корзину.”

Она всё больше начинала попадать в кольцо. Мячи прекратили постоянно биться об край корзины и легко залетали внутрь, однако было и много промахов. Если честно, то их было гораздо больше, чем попаданий. Что поделать, ведь это только первый день с тех пор, как она начала тренироваться. Как говорится, не всё сразу. 

Юная баскетболистка старалась попытаться забить, как можно больше мячей в корзину, услышать шуршание сетки. Наверное, сейчас она как-никогда раньше могла понять пристрастия Мидоримы. Это чувство – превосходно. 

Когда подходило время отбоя, Волчица вновь засвистела. Куроко остановилась и посмотрела на неё, – Тецу, скоро девять часов вечера. Пора уходить. Собери мячи и положи их обратно в корзину, а так же прибери за собой, после чего иди спать. 

- А, можно мне ещё немного потренироваться? – спросила голубоволосая девушка с растрёпанными и вымокшими в собственном поту волосами. Кожа была липкой и неприятно пахнущей. На её с утра белой майке теперь красовались огромные водяные пятна пота возле груди и подмышек. Оба доходили аж до бёдер. Это всё из-за того, что она тренировалась целые сутки без продуху.

- Зачем? Ты и так сегодня сделала большой прорыв. Завтра продолжим, – ответила её тренерша.

- Я просто боюсь, что, если я сейчас не отработаю бросок, то завтра всё забуду и снова не смогу кидать, – слегка с понурой головой призналась Тецуя.

- Ты не забудешь. Такое нельзя забыть. Прошло десять лет после того, как я впервые делала свой трёх-очковый бросок, но я до сих пор помню те чувства, что я испытывала при этом. К тому же, за один день ты всё равно не научишься кидать идеальные трёх-очковые. Сколько бы ты не старалась, но это невозможно. Этому нужно учиться месяцами. Иди спать, завтра продолжишь с того же места, на чём мы сегодня остановились. С каждым разом у тебя будет получаться всё лучше и лучше. Когда ты научишься более или менее делать нормальные трёх-очковые броски, то мы переключимся на двух-очковые. 

- А, я смогу? Вы же сами сказали, что я не очень высоко прыгаю. Смогу ли я допрыгнуть до кольца с моим-то ростом? – обеспокоенно спросила Куроко.

- Со временем сможешь, но только после того, как твои ноги обретут силу. Тебе нужно их подкачать. Они очень слабые. Это будет происходить постепенно. Конечно же, ты не улучшишь свой прыжок за один день и не за неделю, но со временем этого можно добиться. Главное старайся, как сегодня и всё получится, – она улыбнулась и вышла из спортзала, который впредь, до этой минуты, был закрыт на ключ. Тецуя вычистила спортзал, сложила мячи, выключила свет в зале и ушла. Завтра опять рано вставать и опять будут тренировки. 

Всю следующую неделю Тецуя провела в спортзале. Она тренировала броски под пламенным руководством Волчицы. Броски становились всё лучше и лучше. Она стала всё реже промахиваться, будто интуитивно зная, как нужно стоять, как двигаться, как прыгать и как забивать. Однако, промахи всё равно были. Каждый день она набивала по тысячи мячей, однако попасть ей удавалось всего лишь чуть меньше половины из всего количества попыток. Её каждый третий мяч попадал в сетку. Но она не сдавалась. Волчица заставляла её менять позиции на площадке и отходить всё дальше и дальше от кольца, смещаться в разные стороны поля. Как оказалось, чем дальше ты отходишь, тем труднее попасть в корзину. Бросок из дальнего угла поля самый сложный. Его Куроко пыталась сделать целых три дня, но мяч никак не желал попадать в сетку. Либо она перебрасывала мяч, либо не добрасывала. Однажды, даже чуть не упала, когда слишком сильно наклонила свой корпус вперёд. Едва нос себе не разбила. Её отчаяние дошло до того, что она пришла за советом к Мидориме. Думала, у него есть какой-то особенный секрет во время таких бросков. Оказалось, что нет никакой тайны. А жаль, было бы проще! Пришлось учиться самой долго и кропотливо. Волчица наблюдала за тренировками своей воспитанницы и пыталась ей помочь. 

Стук мяча. Бросок. Шуршание сетки. Грохот мяча об пол. Звук свистка. 

- Тецу! Какой результат? – спросила Волчица у запыхавшегося “призрака”, стоящего возле кольца и долбящего очередным баскетбольным мячом по паркету.

- Из тысячи попыток забить, всего 865 мячей попали в кольцо, – ответила Тецуя. 

- Что ж, уже неплохо. У тебя уже лучше получается. С каждым днём результат всё лучше и лучше, – похвалила свою ученицу тренерша, – Хорошо. Сейчас отходи в левый угол поля. Когда закончишь всю тысячу бросков, то сразу же иди на пробежку. Уже вечер, и ты должна пробежать положенные твои три киллометра. Когда вернёшься с пробежки, то ещё тысячу бросков сделай из правого угла поля, а после доложишь мне о своих результатах. 

- Как скажите, тренер, – ответила Куроко, при этом отходя в самый дальний угол площадки и вновь начиная тренировать дальние броски. Волчица одобрительно качала головой, когда смотрела на старания своей подопечной. 

Прошло два часа с прежних событий:

- Ну~у? Какой счёт? – спросила вновь пришедшая на баскетбольную площадку Элизабет. Она несла в руках целый контейнер с водой, а так же несколько белоснежных полотенец. Умирающая, лежащая в форме звёздочки на полу, Тецуя прерывисто дышала, при этом громко хватая ртом воздух. 

- Из левого края поля из тысячи попыток - всего 362 попадания, а из правого угла поля - всего 403 попадания, – ответила, кряхтя и кашляя, Тецуя. Она начала задыхаться.

- На, возьми, – её тренер протянула ей небольшую пластиковую сумочку, где хранились её лекарства. Куроко быстро расстегнула её, взяла внутри дозатор и через пару секунд она могла уже спокойно дышать полной грудью, – Лучше?

- Теперь всё нормально, – ответила с лёгкой улыбкой на лице Куроко .

- Бери воду и вытрись полотенцем. Ты вся потная, – она протянула Куроко охлаждённую бутылку с водой и кинула в неё полотенцем. Тецуя тут же начала жадно пить полученную воду. Она очень сильно устала. Волчица присела рядом с ней на корточки и пристально наблюдала за тем, как напивается её ученица. 

- Можно мне принять обезболивающее? – спросила голубоглазая. Её тело до сих пор безбожно болело и порой ей казалось, что эта боль с каждым днём лишь усиливалась.

- Да, только не больше одной таблетки, – кинула предупреждение, как гранату. Порывшись в своей собственной аптечке, Куроко нашла прекрасное обезболивающее и тут же заглотила таблетку. Она бы так вечно лежала на полу, если бы не услышала странный скрежет рядом с собой. Открыв уставшие глаза, она увидела, что её садист-тренер что-то делает с её грузами на ногах. 

- Что вы делаете? – непонимающе спросила она, но, когда почувствовала, что икрам ног стало намного легче, то вопрос отпал сам собой. Ей сняли браслеты?

- Тебе больше они не нужны, – коротко ответила Волчица.

- То есть на мне больше не будет утяжелителей? – спросила скорее сама у себя, нежели у сидящего рядом с собой тренера, и сама же на него и ответила, – Ура!! 

- Эй-эй!..., – из волны непозволительной радости её вывела Волчица, – Прекрати так счастливо улыбаться. На это тут никто не имеет права, разумеется, кроме меня, Кони и Маргарет. Для здешних игроков это табу. К тому же, я ведь не сказала, что вообще снимаю утяжелители, я лишь сказала, что тебе эти утяжелители больше не нужны. Теперь у тебя будут другие, – сказала, как отрезала. А Куроко сидит и чуть ли не плачет. Не видать ей свободы-матушки! Через секунду ей повесили другие ремни на икры ног. По виду они такие же, как и прежние, вот только почему Куроко стало казаться, будто на её ногах висят чугунные гири? – Теперь у тебя на каждой ноге по пятнадцать килограмм, а на руках по пять. Я увеличиваю твои нагрузки, а не уменьшаю. Зато есть и хорошая новость для тебя. 

- Неужели? – с сарказмом спросила голубоволосая, – И какая же? Вы что, смертельно больны?

- Ха-ха-ха… не дождёшься! Твоё тело начинает привыкать к тяжёлым тренировкам. Поэтому я и увеличила груз на твоих руках и ногах. Значит твоя физическая сила растёт. Это хорошо, – ответила Волчица, – Постарайся разносить новые браслеты сегодня же. Завтра мы уезжаем на сплав, поэтому завтра некогда будет. Ты не забыла?

- Нет. Как такое можно забыть? Завтра ведь пятница, а значит мы все выходные снова будем кататься на лодке по реке.

- Гребля хорошо развивает силу рук.

- Попробовали бы вы махать вислом навстречу течению и при этом иметь здоровенные гири по пять кило на своих руках. А самое ужасное так это то, что у нас нету выбора. Позади нас находится обрыв и, если мы не начнём грести интенсивнее, то просто умрём. Это вопрос выживания! 

- Не преувеличивай. К тому же, это не обрыв, а просто глубокий водопад. Ваша лодка находится на расстоянии нескольких километров от него, – сказала сероволосая. 

- Но мы всё равно плывём против течения. 

- А, ты чего хотела? Побывать на беззаботной прогулке? Не выйдет! – крикнула Волчица прямо на ухо Тецуе, – Когда вернёмся, сделаем упор на силовые упражнения. Будем развивать мышцы ног, рук, качать пресс, увеличивать силу прыжка. Твоё тело нужно подкачать.

- Но мы ведь и так выполняем силовые упражнения, причём каждый день: утром и вечером.

- Этого недостаточно, – резко сказала женщина, – Так же твои утренние пробежки слишком малы. Бег по утрам разогревает тело, поэтому теперь ты будешь бегать четыре с половиной километра утром и четыре вечером, дневная нагрузка останется прежней. Ах да и ещё… на следующей неделе мы едем в провинцию под названием Альберта всей командой. Это самый засушливый район в Канаде. Температура достигает 35 градусов. Там есть пустынная местность. Мы едем туда. Будем бегать по песку и купаться в озере Осуюс. Так что готовься. Следующая неделя будет довольно насыщенная. 

- Как будто у нас бывают другие!