Чакры и энергетические каналы

Наверно, мой самый любимый пункт, эта тема йоги. Не могу не написать пару слов о данных практиках которые помогут вам в ваших начинаниях на любом пути.

Буддизм и классическая йога дают силу, раскрытие способностей, но проблемы в обществе остаются те же самые – человек не всегда может себя реализовать. К тому же, созданы были эти учения давно, условия изменились, и далеко не каждый может пройти по этому пути. Очень много людей занимаются йогой, но не все могут получить то, что она может дать.

Следует начать с того, что йога это такая же основная тема для  духовного роста и роста своего внутреннего «Я»

Она бывает как и для растяжки, поддержания вашего тела в тонусе и быть всегда в спортивной форме. И есть категория для тех, кто все же стал на путь просветления, будем рассматривать данную категорию.

«Чакра» в переводе с санскрита означает «колесо» или «круг» В нашем теле проходят энергетические каналы. В определенных частях тела эти каналы пересекаются и образуют своеобразные центры, это и есть чакры. Отражением чакр, c ними можно точно так же работать, но есть некоторые нюансы. В нашей Вселенной существует множество тонкоплановых миров — как низших (с низкими вибрациями), где обитают темные сущности — демоны, темные боги, бесы (младшие демоны), так и высоких (с высокими вибрациями), где обитают высшие существа — боги, ангелы. Мы же находимся где-то посередине. Так вот, каждая из наших с вами чакр отвечает за какой-либо из миров.

Эти практики основаны на чакровых составляющих не для кого не секрет, что всего существует 8 чакр у человека:

Каждая чакра выполняет свою функцию, сейчас мы рассмотрим по подробнее:

• Муладхара Чакра

Муладхара чакра – это первый энергетический центр нашей тонкой системы, её основа. Именно этот центр позволяет установить связь с нашей внутренней энергией. Когда Муладхара чакра поддерживается в хорошем состоянии, мудрость, невинность и спонтанная радость наполняют нашу жизнь.

Место чакры на теле: центр точки сидения, ниже крестцовой кости.

Качества чакры: невинность, мудрость, чистота, благоприятность.

Причины блокировки: аморальный образ жизни, хитрость, похоть.

Очищение чакры: медитации, сидя на земле.

• Энергия Кундалини

Кундалини – это жизненная энергия, она есть в каждом человеке. Изначально Кундалини пребывает в спящем состоянии. Пробуждаясь в процессе Самореализации, она поднимается, проходит через все чакры и соединяет нас с нашим настоящим "Я", даруя глубокое состояние тишины и гармонии внутри.

Пробуждаясь, энергия Кундалини поднимается вдоль позвоночника и пересекает родничок – область темени, которая в младенчестве остаётся мягкой. В этот момент мы можем ощущать движении энергии как приятный поток прохладного ветерка над головой.

• Свадистан Чакра

Тебе не хватает вдохновения или есть ощущение, что ты совсем не знаешь себя? Свадистан чакра – это источник чистых знаний и творчества. Когда этот центр полностью в балансе, наши мысли и идеи отражают нашу истинную сущность и тот огромный потенциал, который заложен в нас.

Место чакры на теле: паховая область

Качества чакры: физическая и умственная деятельность, творчество, чистое знание.

Причины блокировки: чрезмерное мышление, ложные идеи, употребление наркотиков, гнев.

Очищение чакры: диета, использование элемента огня/воды.

• Набхи/манипура Чакра

Тебе знакомо ощущение "бабочек в животе" в волнительные моменты? Набхи чакра связана с состоянием мира и спокойствия внутри. Когда этот центр в порядке, мы чувствуем полное удовлетворение, проявляем щедрость и поднимаемся выше материальных интересов.

Место чакры на теле: солнечное сплетение

Качества чакры: искатель, щедрость, удовлетворение.

Причины блокировки: беспокойство, плохое питание, нечестное обращение с деньгами, жадность.

Очищение чакры: диета, употребление большого количества воды.

• Анахата Чакра

Анахата чакра – это место, где живёт наш дух, наше истинное "Я". Когда этот центр открыт, он соединяет нас с безграничным источником любви, любви к себе и ко всему вокруг. Улучшая состояние Анахаты чакры, мы обретаем внутреннее чувство защищённости и радости, которая не зависит от жизненной ситуации.

Место чакры на теле: область грудной клетки.

Качества чакры: бесстрашие, идентификация с духом, непривязанная любовь ко всем.

Причины блокировки: материализм, страх, безответственность, черствое поведение.

Очищение чакры: дыхательные упражнения.

• Вишудхи Чакра

Вишудхи чакра управляет нашей способностью общаться, умением уважать себя и других. Когда этот центр в балансе, мы можем наблюдать драму жизни со стороны, как зритель в театре, и осознавать единство всего человечества, поднимаясь над мелочными различиями.

Место чакры на теле: шейное сплетение, щитовидная железа.

Качества чакры: общение, коллективность, дипломатия.

Причины блокировки: чувство вины, сквернословие, курение, гнев, зависть.

Очищение чакры: полоскать горло соленой водой, протирать Десны оливковым маслом.

• Агия Чакра

Агия чакра представляет собой узкие врата на пути энергии Кундалини. Как только Кундалини проходит в лимбическую область мозга, человек достигает осознания без мыслей, или тишины ума. Лишь через прощение мы освобождаемся от всего, что держит нас в прошлом или будущем, и поднимаемся выше своих мыслей.

Место чакры на теле: лоб

Качества чакры: прощение, милосердие и сострадание.

Причины блокировки: непрощение, месть, эгоизм, условности, обидчивость.

Очищение чакры: очистка огнём, прощение.

• Сахасрара Чакра

Сахасрара – это последняя чакра тонкой системы, объединяющая качества всех чакр. Когда Кундалини поднимается до уровня Сахасрары, мы достигаем безмысленного осознания и абсолютного единства со всепроникающей силой жизни. Физически это можно почувствовать как прохладный ветерок над головой.

Место чакры на теле: макушка головы.

Качества чакры: интеграция всех чакр, блаженство, самореализация.

Причины блокировки: атеизм, неуверенность в себе.

Очищение чакры: массировать макушку головы растительным маслом, избегать беспокойства.

• Войд Чакра (относится к 3-й чакре)

Войд – это пространство между нынешним и просветлённым сознанием; он блокируется, когда человек пребывает в состоянии духовного неведения. Очищая Войд, мы укрепляем свой принцип "гуру", благодаря которому мы естественным образом понимаем, что именно необходимо для поддержания внутреннего баланса.

Место чакры на теле: область брюшной полости.

Качества чакры: самодисциплина, самообладание.

Причины блокировки: ложные учения, поклонение лжеучителям, наркотики, алкоголь, фанатизм.

Очищение чакры: чистка огнём и медитации.

• Левый Канал

Левый канал (он же синий канал на рисунке) управляет нашими эмоциями, желаниями и связью с прошлым. Приведя этот канал в баланс, мы избавляемся от всего, что не позволяет нам отпустить прошлое, быть динамичным и верить в себя. Со временем мы замечаем, что наши желания совершенно естественно направлены лишь на то, что благоприятно для нас самих и других.

• Правый Канал

Правый канал (он же желтый) отвечает за мышление, действия и связь с будущим. Очищая этот канал, мы успокаиваем свои мысли и избавляемся от переживаний о будущем. Это позволяет нам оставаться по-настоящему динамичными и действовать эффективно, сохраняя спокойствие и жизнерадостность.

• Центральный Канал

Центральный канал – это путь восхождения и эволюции. Когда Кундалини поднимается по центральному каналу, она направляет нас к более высокому осознанию, способствуя духовной эволюции. Мы достигаем блаженного состояния, оно за пределами ментального понимания. Только будучи в центре, то есть в полном балансе, не поддаваясь крайностям, мы можем реализовать свой истинный потенциал.

Примерно все основывается на чакровых составляющих.

Далее следует перейти к самой практики йоги.

Существует несколько упражнений для поднятия своих вибраций (обязательно сочетать с медитациями):