Что не так с диетой? Какова роль эстетики?
В процессе
3772026 глв.
Описание
Во второй книге "Что не так с диетой? Какова роль психики?" была раскрыта ключевая роль психики в пищевом поведении людей. Гармония в психике становится двигателем для будущих изменений в пищевом поведении людей с расстройством пищевого поведения и ожирения. В конце книги мы выяснили, что у людей с нездоровым весом сформирован искаженный образ тела, который управляет ими. Как сформировать подлинный образ тела, который соответствует уникальности нашего тела? Как открыть красоту своего тела? Как эстетическое восприятие своего тела может привести к здоровому весу? Ответы в моей третьей книге "Что не так с диетой? Какова роль эстетики?".
Оглавление
Глава 1. Хроника моей диеты: эстетика тела.27 июня 2024, 16:33
3510
Глава 2. Эстетическая причина, а не последствие диет5 июня 2024, 16:33
2410
Глава 3. Желание быстро похудеть5 июня 2024, 16:33
1500
Глава 4. Похудение: «Thinspiration» (тинспо) и «Fitspiration» (фитспо)5 июня 2024, 16:32
1600
Глава 5. Визуализация искаженного идеала красоты13 июня 2024, 11:50
1900
Глава 6. Раненные чувства13 июня 2024, 11:48
1100
Глава 7. Не знаю, что делать, куда деваться14 июня 2024, 15:50
1000
Глава 8. Формирование своего источника образа17 июня 2024, 15:00
1100
Глава 9. Твой источник красоты19 июня 2024, 14:41
1400
Глава 10. Тайна твоей красоты21 июня 2024, 17:45
1200
Глава 11. Чувство красоты24 июня 2024, 15:09
1800
Глава 12. Красота в изобразительном искусстве26 июня 2024, 16:56
1500
Глава 13. Целостность восприятия человека27 июня 2024, 18:38
1500
Глава 14. Формирование образа красоты30 июня 2024, 17:04
1200
Глава 15. Пайдейя калокагатии5 июля 2024, 17:29
1100
Глава 16. Роль педотриба и врача в пайдейи калокагатии7 июля 2024, 15:38
1900
Глава 17. Наставник пайдейи калокагатии12 июля 2024, 15:04
1900
Глава 18. Фальшивая калокагатия14 июля 2024, 17:59
1100
Глава 19. Подлинность образца18 июля 2024, 15:45
1200
Глава 20. Подлинность в гимнастике20 июля 2024, 17:48
1100