Что не так с диетой? Какова роль эстетики?
В процессе
4282026 глв.
Описание
Во второй книге "Что не так с диетой? Какова роль психики?" была раскрыта ключевая роль психики в пищевом поведении людей. Гармония в психике становится двигателем для будущих изменений в пищевом поведении людей с расстройством пищевого поведения и ожирения. В конце книги мы выяснили, что у людей с нездоровым весом сформирован искаженный образ тела, который управляет ими. Как сформировать подлинный образ тела, который соответствует уникальности нашего тела? Как открыть красоту своего тела? Как эстетическое восприятие своего тела может привести к здоровому весу? Ответы в моей третьей книге "Что не так с диетой? Какова роль эстетики?".
Оглавление
Глава 1. Хроника моей диеты: эстетика тела.27 июня 2024, 16:33
3810
Глава 2. Эстетическая причина, а не последствие диет5 июня 2024, 16:33
2710
Глава 3. Желание быстро похудеть5 июня 2024, 16:33
2000
Глава 4. Похудение: «Thinspiration» (тинспо) и «Fitspiration» (фитспо)5 июня 2024, 16:32
1800
Глава 5. Визуализация искаженного идеала красоты13 июня 2024, 11:50
2100
Глава 6. Раненные чувства13 июня 2024, 11:48
1400
Глава 7. Не знаю, что делать, куда деваться14 июня 2024, 15:50
1300
Глава 8. Формирование своего источника образа17 июня 2024, 15:00
1500
Глава 9. Твой источник красоты19 июня 2024, 14:41
1700
Глава 10. Тайна твоей красоты21 июня 2024, 17:45
1400
Глава 11. Чувство красоты24 июня 2024, 15:09
2100
Глава 12. Красота в изобразительном искусстве26 июня 2024, 16:56
1800
Глава 13. Целостность восприятия человека27 июня 2024, 18:38
1800
Глава 14. Формирование образа красоты30 июня 2024, 17:04
1500
Глава 15. Пайдейя калокагатии5 июля 2024, 17:29
1400
Глава 16. Роль педотриба и врача в пайдейи калокагатии7 июля 2024, 15:38
2300
Глава 17. Наставник пайдейи калокагатии12 июля 2024, 15:04
2200
Глава 18. Фальшивая калокагатия14 июля 2024, 17:59
1400
Глава 19. Подлинность образца18 июля 2024, 15:45
1500
Глава 20. Подлинность в гимнастике20 июля 2024, 17:48
1400