прочти, когда тебе будет грустно

вещи, которые стоит делать, когда тебе грустно

• выпить немного чая • скушать что-нибудь сладенькое!• открыть окна • погулять, независимо от продолжительности прогулки, главное просто глотнуть свежего воздуха • принять ванну или душ • послушать свою любимую музыку • петь!• танцевать!• поболтать с другом • рисовать, раскрашивать, вести дневник, творить искусство • собрать немного цветов • почитать книгу или журнал • убраться в комнате • сходить на пикник • посмотреть любимый фильм/сериал • создать список вещей, которые ты любишь • потискать своего питомца • полить растения • написать письмо своему лучшему другу • или будущему себе • любоваться небосводом • пойти на пляж • носить что-нибудь удобное!! • или не носить ничего)• заботиться о себе • печь вкусные штучки• спать!