Day 3

Всем привет, как вы?Как дела и настроение? Надеюсь, у вас все хорошо и мы приступаем___________________________________________12:32У меня все о'кей. Чувствую себя более или менее нормально.Я выпила один стакан бульона и три стакана воды.15:10Пока не срываюсь,да и желания пить и есть, нет.(Но перед этим я выпила ещё один стакан куриного бульона)И немного о моих планах на день•Заняться йогой•Выпить 10 (или больше) стаканов воды•Попробовать начать учиться играть на гитаре•Немного порисовать (и потом показать вам)•Попробовать научиться играть на гитаре17:10Я только закончила делать уроки и безумно устала18:13Меня заставили сесть за общий стол(вроде,как мы семья и мы должны хоть изредка,но есть вместе)Мне положили в тарелку рыбу и немного картошки,я медленно разделила все на мелкие кусочки. Мама похвалила,что я ем медленно и долго. И слава богу через 6-7 минут моего мучения позвонили в дверь,я максимально быстро выкинула еду. Но рано я радовалась,отец принес какой-то торт, печенье и т.п. Я взяла на тарелку немного всего,к моему счастью,там были яблоки (небольшими кусочками) и я начала постепенно по маленькому кусочку есть их(уж лучше,чем мучное и сладкое),съев 5-6 тонких долек,мама посмотрев на меня, вздохнула и произнесла что-то вроде "Ладно уж, иди".Выдохнув,я пошла в гостиную смотреть телевизор и выполю небольшую тренировку18:58Я присела 60 разМахи ногами 100 разПолуприсед 50 разЕщё я выпила стакан морса без сахара,стакан бульона, стакан кефира(чуть прорвало😂) и стакан воды___________________________________________

Огромное спасибо всем вам за поддержку 💕.Вы меня очень мотивируете✨🖤